川崎市宮前区、多摩区、高津区、麻生区、
横浜市青葉区近辺のお宅に
訪問鍼灸で伺わせて頂いている
鍼灸師の河西です。
鍼灸師の国家試験が
2月24日（日）に行われます。
私は何年も前に受けたのですが
前日は皆で近くのホテルに泊まります。
季節柄雪が降る確率が高いので
ホテルに泊まるんです。
受験生のみなさん
風邪など引かないように
頑張ってくださいね
今日は風邪予防のツボです。
一般的にも結構有名かと
思いますが
『風門』（ふうもん）
というツボです。
名前の通り
風邪の門
風邪が出入りする場所なんです。
ここを温めておけば
風邪が入りにくくなります。
東洋医学では
五悪（五気）というものがあります。
上から4番目
五悪（五気）は
風・暑（熱）・湿・燥・寒に
わけられます。
五臓が嫌う外気を指し、
これらの影響で
不調を起こしやすくなると
言われています。
昨日は『立春』
暦の上では春になりました。
春は風の影響を受けやすく
風邪を引きやすいのも
この季節です。
『風門』にお灸
またはカイロを貼りましょう！
お灸やカイロで
風邪の門を塞いで
この時期を
元気に乗り切りましょうね
ツボの取り方
背部にあります。首を前に曲げると首のつけ根あたりに飛び出る椎骨がありますが、それが第七頸椎の棘突起です。これを目印に、第二胸椎の棘突起を探り、その下から外側指２本のところに風門のツボを取ります。
わかりにくいと思うので
首の出っ張りの下あたりに
カイロを毎日貼るのが
一番良いかと思います。
私が受験生の時は
周りの人はみんな
カイロに頼っていました。
全員風邪も引かず
試験にも合格しましたよ
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『鍼灸は体質改善に最適です。冷え症・生理不順・生理痛・更年期・婦人科系の症状・肩こり・腰の疲れ・疲労感・ストレス・自律神経症状など女性に多いお悩みを根本から改善できるようお手伝い致します。鍼灸なら身体の内側も外側もアンチエイジングが可能です。いつまでも若々しく元気に生活を楽しめる身体づくりを目指しましょう。』
・経絡治療によるオーダーメイド鍼灸施術で体質改善を目指します。
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