こんにちは、鍼灸師の河西です。

































「女性は7の倍数、男性は8の倍数」
で歳をとる
某CMの影響でご存知の方も多いと
思います

東洋医学の教科書
『黄帝内経』(こうていだいけい)に
書かれている有名な一節です。
女性は7の倍数に
体の変化を感じやすくなります。
















7歳→永久歯に生え変わる
14歳→初潮を迎える
21歳→女性の体ができあがる
28歳→女性として体が最も充実する
35歳→容姿の衰えが見え始める
42歳→白髪が目立ち始める
49歳→閉経

















このような内容が
2000年前の医学書に載ってるんです。
なんだか感心してしまいます

2000年前も今も女性の体が変化する
年齢はほぼ同じ。
でも気をつけなければならないのは
医学は進歩してるけど
環境は変化しているので
現代の女性の方が
辛い可能性があるということ
より体をいたわって
養生することが大切なのかもしれません。
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