ひよこ食堂店主、ひよこです。
今回は、バナナヨーグルトサンドイッチのご紹介。
バナナヨーグルトが朝食の定番という方も多いと思います。
今回はそのバナヨーをサンドイッチに、6枚切り食パンを使って食べ応えのあるサンドイッチを作ります。
ふんわりとした食パンにバナヨーがよく合います!ヨーグルトは気になるカロリーも抑えることができ、さわやかな口当たりでおいしいですよ。
試作中の卵焼きサンドイッチと一緒に…
●本日の食材
□ 2人分
・プレーンヨーグルト… 240g
・はちみつ… 小さじ2
・バナナ… 2本
・お好みの食パン(6枚切り)
●つくりかた
① プレーンヨーグルトは、キッチンペーパーを敷いたざるに一晩おき水気を切り、はちみつを加えて混ぜ合わせます
② バナナは縦半分に切り、食パンの大きさに合わせて切ります
③ 食パンに①を1/4のせ広げ②を並べ、上から①を1/4のせ広げ食パンを重ねます。これを2組作り、耳を切り落として3等分に切って完成!
●ひよこのポイント
プレーンヨーグルトは、一晩おいてしっかり水気を切ります。
食パンはお好みのものをお使いください。今回は雑穀入り食パンを使用しました。
本日は、ここまでです。
最後まで読んでいただきありがとございました。
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ひよこ食堂店主・ひよこ