ダイエットを頑張ると
必ず太る私🐥💦
彼が帰ってくるまでに戻さねば!
ということで、
サラダチキン.ギリシャヨーグルトダイエットを開始!
☆マイルール☆
.サラダチキンとギリシャヨーグルトは何個食べてもいい
.ギリシャヨーグルト、味がないから、少しの砂糖やはちみつ、ジャムはオッケー
.お酒もオッケー
.多少別のもの食べてもオッケー
というわけで
4日目を終えた今までの推移↓
52.0kg→50.3kg!!(4日間)
おぉー!
悪くない!!
今日と明日のランチは外食の予定があるので
それ以外はまだ継続しようかな。
今朝、
6:30に起きてだーにおはようのLINEしたら
電話しよ?とLINEが来て
旅行中2回目のテレビ電話
あれだけロスラブだったのに
👨ここは別に気持ちよくないね〜
自分の家もないし
とのこと。
住めば都ってことかな🗾
あとロスで4泊したら帰ってくるそうな。
楽しみ楽しみ♡
