第四回ビジネス朝食会

今日も始まりますビジネス朝食会「ビジモ」

なんだかんだもう四回目なんですね

今日の議題は「マイクレド」

ビジネスを行う上で一番大切になる中心軸ですから、まず確認したいよねって事で挙がりました

皆さんのクレド、楽しみです

[アンチエイジングのこつ]痩せる!?飲み物

飲むだけで痩せられたら…

そんな楽な事ないですよね

でもでも実はあるんです

それは

コーヒーです

コーヒーを飲むと、体内のアドレナリンがアップ

脂肪燃焼作用、脂肪分解作用があるそうです。

あとあと、とった砂糖を体外に排出する効果もあるそうな
ダイエット中でも、どうしても甘いものが食べたくなったらブラックのコーヒーをパカッと飲んだらいいみたい

しかし、だからといって取りすぎには注意

コーヒーは代謝される時にお茶などに比べて沢山の酵素を使います。

また、コーヒーに含まれるカフェインも取りすぎには注意です。

コーヒーは痩せるかもしれないけど、反面、体をさびさせるかも知れないって事

良い面もあればリスクもある

それを知った上で自分なりにチョイスすることが大切ですね

天然石鹸

手荒れがひどーい

と言っていたらくださいました

馬油石鹸

純石鹸99％で、成分は

馬油、パーム油、水酸化Naパーム核脂肪酸
だそうです

ちょっと後で調べてみよーと思います