小さな頃は一人で２階にあがれませんでしたし、今もおばけ屋敷では目をあけていられません。
今日は５時からこの時間まで病院で、パソコン関係で残業してましたが
死ぬほど怖かったです
（笑）病院勤務なのに、夜の病院は慣れませんね。
先日、またまた佐藤一美先生の｢モナリザエクササイズ｣を受けてきました
運動ではなくストレッチで代謝を高める運動なので
行った後はとても体が軽く感じました
そしてお忙しいのにまたまた私のしつこい質問に答えて頂き
本当に感謝感謝です
代謝とか、リンパの流れが大事とか、むくみが悪いって良く聞きますし言いますよね
言ってはいるけど曖昧な知識が多い自分
なので今日、リンパ療法についての勉強会に申し込みました
実技メインだそうなので楽しみです
