講師お手伝い

今日は元職場の先輩、阿部さんが

日本コアコンディショナル協会のストレッチポールベーシックセブンの講師をつとめるとの事で

お手伝いに行ってきました

なかなか私も忘れていたことが多くあり

再確認、再学習するいい機会になりました


阿部さんには書ききれないくらいお世話になっているので

今回お役にたてたのは嬉しかったです

明日からも仕事、頑張ります