栄養学を学びたくて、抗加齢指導士を取得したくて入った会だったので
栄養学とか食事、サプリメントが主なんだろうなーと漠然と思ってました
しかし
実際は｢膝疾患にかんする有効な治療とは｣
｢運動により脳をエイジングから守る｣
とか、認知症や音楽療法の事が書いてあるなど
理学療法士につながる情報がいっぱい
その中で学んだのは
やっぱり予防が大事だって事
普段から食事や運動にちょっとでも気をつけてれば、
何十％もの確率で
病気のリスクが減る
それで家族や好きな人と
元気に笑顔で過ごせれば
そんな幸せな事ってないと思います
そんな幸せをお手伝いする為に
頑張って学びたいものです
くさいな（笑）
学び方の一つとして
同期から｢一分間勉強法｣という本をかりました
とりあえず良いとこどりで
本の内容のまとめ方だけ真似してみようと思います
医学雑誌はもちろんまとめるけど
手始めはこれ
｢女をあげる話し方、聞き方｣
良い女になってみせます
