不意に具合が急変したり | 花きゃべつのうつ病日記

花きゃべつのうつ病日記

主人と息子の3人家族で共働きの日々。
只今、自律神経失調症のための自宅療養から復職しました。
リハビリを兼ねてのご飯作り、ぼやきを記録します!

今日は天気もよかったせいか

夕方までは気分よく過ごしていました。

レシピの整理をしたり、

作り置きをしたり。

ですが、夕方、買い物にいったら

(丁度仕事帰りのお客様で混んでいました)

ちょっと気分が、というか頭が痛くなりました。

なんとか会計、帰宅、調理し、息子と食事を取り始めたのですが


「ちょっとお母さん、横になるわ。」

といってしばらく上半身をあげることも

物憂い気持ちでした。

息子が、毛布と床暖房を用意してくれたので

心のなかで感謝し、

また、寝るまえに「ありがとう」と言いました。

時々不意に調子が悪くなるので

困ります。(w_-;


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