おはようございます。
今日のお弁当は
・焼鯖カレー風味
・水菜と切り昆布のお浸し
・金平ごぼう
・金時豆甘煮
・発芽玄米入りご飯
・鰹節梅すりおろし生姜のせ
です。
先週末、
「しょうがすりおろしスプーン」
なるものを買いました。
私はとても冷え症なのです。
どの程度かというと
・手を触ると驚かれるくらい
・お手洗いで水で手を洗った後、
給湯室に寄ってお湯で洗いなおすくらい
・寝る時は湯たんぽ必須
な程度です。
すりおろしスプーン、
目立てがよくて
すりおろすスピードが早くて
かつ繊維が絡まりにくくて
とてもオススメです！！
食洗機もＯＫですしね。
少しでも基礎代謝があがるといいな。