PC作業の眼精疲労はあなどれない | ひよこエンタープライズのブログー桂のプライベートアロマサロン

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京都、桂の完全プライベートサロンです。ココロもカラダもふわふわ軽く♪をモットーに、アロマ、ヒーリング、ボディケア、足つぼなどなど、13年の経験を持つセラピストが心を込めて施術させていただきます。ココロとカラダのデトックスのお手伝いさせて下さい。

こんにちは、ひよこenterpriseです。

わたくし、内職で期間限定の翻訳のお仕事をしているのですが、
年末年始、ちょっと遊んでしまってお陰で、年始から内職のお仕事に追われまくり
連日ずっとPCに向かっている状態が5日程向かっていた矢先
ほんまに終わらなくて泣きそうになっていると

とうとう人生初のドライアイ状態。
目の下の奥のほうに違和感がありまくり
それでもがんばって朝の五時半まで作業していたら
とうとう吐き気をもよおしてパニック状態。


すみません、吐き気してきましたメールを会社に送って
諦めて寝ました。

昼過ぎ起床して、まだ回復してない状態で
しかも気分はうつうつしていて
ホットタオルを目に二回程当てたらちょっとましになりましたが

本気でPC触るのが嫌になり

いつものワインバーで暇に任せて約一時間あまり
ねちねちと自分で自分の頭と表情筋を揉みしだいておりました。



ほんま、右側のこめかみから頭皮がかちかちでやばくて

でも、頭のてっぺんの百会という自律神経のツボをしつこく揉んだら

なんかあんだけ鬱っぽかったのに
やる気でできた感じしました
身体全体がほこほこあったかくなってきて
肩こりもましに


でも、思ったさ
通常施術の中で頭のマッサージってせいぜい10分程度しか使ってなかったけど…


全然足りんじゃんっ!!!
寝た子起こす程度じゃん!


最低30分は必要やなあと思いましたよ。

じゃあ、コース作ろうっと。

ヘッドと表情筋をねちねち揉んで30分4000円でどうだ??


表情筋をほぐすと首、肩の筋肉もほぐれるし、お顔のリフトアップももれなく付いてきます。


でも、つくづく世の中のOLさん達、一日最低8時間はPCに向かって休憩もほとんど取らずに
パシャパシャして、ほんま頭が下がる思いです。

よく前に働いてたお店に「肩こりすぎて吐き気するんです」というOLさん来てくれてはりましたけど

実際自分が吐き気を体感してみると、こんな辛いものだったとは…
それでもお仕事しはるOLさん、ほんますごいです。
でも無理しないでね…

ほんま辛かったけどいい体験したと思ってます。