初めまして。
「大人女性の元気とキレイを応援する薬屋🌻ひまわり」です。
更年期とは
一般には 閉経の前後５年（この１０年間）を言います。
まだ生理があるうちから更年期症状が起きる場合もあります。
「あれ！最近なんかおかしいな」と感じることが現れてきます。
早い時期に現れる症状には
のぼせ、顔のほてり、汗がどっとでる が良く知られていますが、
膝の痛み、手首の痛み、頭痛、イライラ、不安、気持ちが落ち込む、
耳鳴り、めまい、不眠などもあります。
病院に行っても、異常無し と言われる場合も少なくありません。
どうすれば良いの？
ひとつの方法として薬屋さんに相談するのも良いと思います。
でもね、すぐには相談に行きにくいですよね。
「更年期について情報が欲しい。」
そんな 貴女の心強い味方になりたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。