こんにちは。


今日は私のお気に入りのマリネ液の作り方を紹介したいと思いますニコニコ


特別な材料は何もいらないので、手軽にいつでも作れます!!

ぜひ一度お試しください音譜


☆材料☆

すりおろしたたまねぎ たまねぎ1/2個分

酢 小さじ2

オリーブオイル 大さじ1

塩 小さじ1/2

こしょう 少々

砂糖 小さじ1/2


☆作り方☆

材料を全部加えて混ぜれば何にでも合うマリネ液の完成です。

あとはお好みの具材を合わせて2時間くらい冷蔵庫で寝かせると

味が染みてちょうど食べごろになります。


ちなみに私は

●ゆでたタコ(ぶつ切り)+きゅうり(乱切り)

●たまねぎ(紫たまねぎ)スライス+薄切りハムor生ハム+レモンのスライス

●湯むきしたミニトマト+乱切りきゅうり

●きゅうりのスライス+たまねぎのスライス+いかの輪切り

などで作っていますラブラブ


お気に入りのマリネで、野菜をたくさん食べたいですね目