
私は飲んでる 派!
平日は 毎日飲んでます 

と言っても、夜ご飯の時に...なんですが

我が家は朝はパン食なので、お味噌汁は夜に作って飲みます

「お味噌汁が冷え症対策になる
」 なんて、

このブログネタの詳細を読むまで知りませんでした

夜に飲んでても冷え症対策になるのかな

結婚前は朝ご飯がご飯食だったら、毎朝お味噌汁を飲んでました。
でも結婚して朝がパン食になって お味噌汁の習慣が消えかかってました

当時は時々味噌汁を飲む程度だった気がするけど、
息子が生まれて少し大きくなってきて
栄養補給のために 味噌汁を毎日飲むようになりました

息子は偏食がかなりあったけど、なぜか味噌汁は好きで
味噌汁に入っているものなら 嫌いな野菜も食べてくれた

そして検診に行った時に保健婦さんに言われた一言。。。
「お味噌汁に入れて仮にその野菜を食べてくれなくても
野菜のエキスはお味噌汁に出てるから 栄養がちゃんと採れてるわよ
」

ってね

気休めに言ってくれたのもあるんだろうけど、
その時は すごくホッとした一言だったんだよね

そんな経緯もあり、いまだにお味噌汁は毎日いろんな具を入れて
毎日飲んでます


