ブログネタ：一番眠いのは何時頃？
参加中やっぱりお昼ご飯を食べ終わった後が一番眠くなります。。。
午前中、家事とか仕事とか いろいろ忙しく動いて
ほどほどに疲れて、その後昼食を食べて お腹が膨れると
まぶたが重くなる～
一人でいるとお昼の時間がまちまちになってしまうけど、
だいたい13～15時くらいの間かな
普段の平日はとくに家の中に一人でいるから静かだし、
ホッとする時間でもあるので 余計に眠くなる
そんな時は思い切ってお昼寝しちゃいます
眠いのを無理に我慢してても 仕事の効率も悪いしね
それに夜はダンナのいびきがうるさくて あまりよく眠れないから
その分の寝不足を補っていかないと体がもたないし．．．。
今は夏休みなので、なかなかそうもいかないけど、
またいつもの平穏な日々が戻ってきたら、
お昼寝タイムもとれるかな。。。
