
私は寝る 派!
「食べる」のは、その時はお腹がいっぱいになって
もう食べられな~い...
ってなるけど、

やっぱり時間が経つと お腹がすいてくるよ

「寝る」のは、貯めておけるのかどうかは分からないけど
たくさん眠れた日は翌日の睡眠時間がかなり少なくても
なんとかなるような気がする...

ということは、やっぱり「寝る」方は貯められる

ということなのかな。。。と思うんだけど

とくに私の場合、夜型でいつも睡眠時間が短いから
だいぶ疲れがたまってきたなぁ...
って思ったら

いつもよりもたくさん寝るように気をつけてる

そうすると、また数日 睡眠時間が短い日が続いても
わりと平気だよ~

寝だめは出来る
ってことなのかな。。。

