ブログネタ：「寝すぎ」って何時間以上？
参加中普段 睡眠時間の短い私からすると、
８時間寝てしまうと、「寝すぎ」の範囲に入ってしまうかも～
７時間以上寝ると、起きた時に腰と背中が痛いんだよね．．．
寝すぎではなくて、年のせい
あんまりそんなに寝ることもないけどさ
普段どうしても寝る時間が遅くて、朝が早めなので
睡眠時間は５時間前後．．．
だいたい深夜１時前後に寝て、
朝は５時半過ぎに起きなくてはならないからね。
週末なんかは寝坊しちゃうから、
６時間眠ることが出来れば、翌朝体が軽くて楽なんだけどね
よほど調子が悪くない限り、夜は夜更かししまくりです
だってやりたいことがいっぱいあって、
寝るのがもったいないんだもん。。。
今はピグ釣りのため、夜更かし中です
ペンギンがどうしても欲しいのだ
