ＹＯＳＡ・・・♡ 癒し・・・♡

YOSAはじまります

冷え性、便秘、肩こり、腰痛、肌荒れ、頭痛などなど…身体の不調の根本は冷えから始まっています。

まずは身体を温める事から始めましょう

身体を温める方法や、お食事など、身体にいい事をブログに載せて行きたいと思います

たくさんの方に読んでいただけるとうれしいです

ここのところ、ずいぶん冬らしくなってきて寒さも本格的になってきましたね

皆さん風邪などひかないようにお気を付け下さい