今日で２回目のＹＯＳＡに行ってきました。
自分的にはただ汗をだしてリフレッシュ
のつもりでかる～く行ってみた
ところが・・・まずはマッサージをという事で「リンパの流れを良くしましょう」と言われて「はいは～い
」とかる～く答えたが・・・
ちょっと触られただけなのにリフレッシュどころか悶える
冷や汗が出る
の七転八倒
自分ではそんなに悪いとは思ってなかったのだけど・・・「よくここまでほっておいてどうもならなかったね～
」と言われる始末
３.ヶ月くらい前から左手が後ろに回らず困っていたものの筋を違えているのだろうぐらいにしか考えてなかったら「五十肩一歩手前！！！このままほっといたら手が上がらなくなるところだったよ！！！」と言われてしまいました
フラダンスもして運動もそこそこやってるしまあ大丈夫だろうと思っていたらこんなにガタガタだったなんて
正直びっくり！！！
もう少し気長に通って体の調子を整えようと思ったひよひよです