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土日祝日は休業日ですが、最近は仕事の期限が迫っているため、土日でも出勤していました。
何とか目処がついたので、今週は土日とも休み
もう疲れて疲れて…
目覚ましをかけずに眠りたい
今日はダンスの日なので、休みだけど目覚ましかけましたよ…
でもやっと会社行かなくて済む日！！！
そんな寝不足な今日は、体温を測らず起きてしまいました…
いつもは基礎体温計のアラームを目覚ましより早めにしていて測るんですが、今日はアラームに気付かなかったようです
目覚ましを止めて
(二度寝防止のため、目覚ましは起きて歩いていかないと止められない場所に置いてます)
基礎体温計を見たら、記録なし…
その場で立ったまま測って見ました。
その結果がこちら
今日の体温、36.29℃。
ひっくーい
起き上がると体温上がるんじゃなかったですっけ？？
昨日からがっつり下がった！
昨日が急に上がりすぎな感じもあるけど
私の体温は一般例に当てはまらないことが多い…
さてさて！
今日はダンスのレッスンついでにバレンタインのチョコを買いに行こうと思います。
良いやつあるかなー
相方と、父、あとは姉にもあげようかなー。
私は今は食事制限があるので食べれないけど
賞味期限を確認して、トレーニングが終わってから食べれそう、かつ、気に入ったのがあれば、自分用にも買っちゃおうと思います