こんにちはラブラブ
ご訪問ありがとうございます

今日は食育教室&季節のテーブル教室がありました
今回は第3回目照れ
頑張ってお料理をして食べたとしても腸内環境が悪いと 消化吸収してくれません

腸を元気にする食べ物から 吸収率を高める食べ合わせなどをお勉強しましたメモ
年齢別、食べる量をご覧になり 少食さん多食さんから ため息の声がヒヨコ
大丈夫グッド!大切なのは 楽しい食卓ですアップ

そして ランチタイムです。
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キャンドルをつけたら チビちゃんから「うわー」と言う声がラブラブ
食育で大切なのは これなんです~アップ

テーブルに座ったとき家族の
嬉しいそうな顔…
幸せなそう顔が見られたら…
私も幸せリボン
食育はバッチリですキラキラグッド!

さて
お料理教室ではありませんので レッスン後にお出しするランチは家庭料理です
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たくさんの枝豆~
先日、マダムキッコの麻布サロンで習ったお料理ですが…
ちなみに 枝豆はビタミンB1が高い食材です。汗をかく夏に適しておりますアップ
ディプにしておけば、薄めてスープや離乳食にも使えますヒヨコ

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仕上がりは 少し(かなり)違う物になりました

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こちらの トマトとお豆腐と卵のスープも 食べ合わせバッチリのメニューです。
ストレスの多いママに最適ウインク

こちら…
お出しするのを忘れました
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食育教室は10月のレッスンで最終回になる為、新規クラスの募集をいたしま~すリボン

黄色い花新規クラスから内容が少し変わります
詳しくはお問い合わせくださいませ→

お料理をお出しするお教室は初めてでして
(お料理な苦手と言うこともあり
手際も悪くご迷惑をおかけしております

いつも 美味しいと言って召し上がって下さり感謝申し上げます

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ヒヨコ~水戸☆ベビースクール~ヒヨコ
リボンキラキラ《育児中も素敵に楽しくひよこのサロン》キラキラリボン