久しぶりの更新です(*^_^*)
皆さまお元気ですか
ようやく我が家のちびっこ達も元気になりつつあります
今夜は準備OK♪と眠りについても朝になると鼻水がでていたり…(T_T)
勿論、夜中は３回くらいでしょうか…
起きてお布団を整えますが難しいですね～
私が一番目君の育児で辛かったのは寝不足でした(>_<)
慣れない育児にプラス、３いえいえ ２時間おきの授乳が出産よりも辛かった気がします。
４番目になると睡眠不足は慣れたもの
へっちゃらですが…
今度は高齢ママさんのお悩み
体力や年齢から来る身体の不調に泣いております
(*_*)
高齢ママさん！
お互いゆったり、育児をしていきましょうね☆
さてさて、体調を壊すと下劣になる赤ちゃんも多いと思います。
念のため、ミルクは乳製品ですから控えてくださいね＾ﾛ＾;
母乳ママさんは 繊維の多いお野菜をたくさん召し上がって下さい…♪
看病でママの免疫も落ちます
この時期でしたら手間をかけず早く食べられる
★苺
★アボカド
等々がおすすめ(*^_^*)
バランスよく召し上がって下さい。
離乳しているちびっこちゃんのおすすめ食は
★お野菜をすりおろしたお粥
★すりおろしたリンゴ
です
急に冬らしい気温になりました。
スライス生姜を添えた温かいミルクティーなどお飲みになって今日もお休み下さいね(´ψψ｀)
皆さまご自愛くださいませ～
皆さまお元気ですか
ようやく我が家のちびっこ達も元気になりつつあります
今夜は準備OK♪と眠りについても朝になると鼻水がでていたり…(T_T)
勿論、夜中は３回くらいでしょうか…
起きてお布団を整えますが難しいですね～
私が一番目君の育児で辛かったのは寝不足でした(>_<)
慣れない育児にプラス、３いえいえ ２時間おきの授乳が出産よりも辛かった気がします。
４番目になると睡眠不足は慣れたもの
へっちゃらですが…
今度は高齢ママさんのお悩み
体力や年齢から来る身体の不調に泣いております
(*_*)
高齢ママさん！
お互いゆったり、育児をしていきましょうね☆
さてさて、体調を壊すと下劣になる赤ちゃんも多いと思います。
念のため、ミルクは乳製品ですから控えてくださいね＾ﾛ＾;
母乳ママさんは 繊維の多いお野菜をたくさん召し上がって下さい…♪
看病でママの免疫も落ちます
この時期でしたら手間をかけず早く食べられる
★苺
★アボカド
等々がおすすめ(*^_^*)
バランスよく召し上がって下さい。
離乳しているちびっこちゃんのおすすめ食は
★お野菜をすりおろしたお粥
★すりおろしたリンゴ
です
急に冬らしい気温になりました。
スライス生姜を添えた温かいミルクティーなどお飲みになって今日もお休み下さいね(´ψψ｀)
皆さまご自愛くださいませ～
