今日は 8ヶ月~のプチさんクラスと 1歳さんのクラス 4歳さんのクラスがありました。
4歳さんは 皆さん体調が悪くお休みになりました 皆さんお大事に
両方のクラスに体験、お試しの方がいらして少し私も緊張
でも ちびさん達 可愛いですね~
楽しんでいただけましたか
さて 明日の食育の部屋作りに取り掛かからなくては‥
皆さん旬の食材食べていますか
旬の食べ物って 美味しいですよね~
でも 美味しいから薦めるだけではありません。
実は栄養価がちがいます
例えば ホウレンソウ 夏はビタミンcが20mg に対し 冬は60mgと 3倍も違います
栄養面からも旬の食べ物を 摂取したいですね
明日の教室の詳しい内容はこちら
をご覧ください
時間:10時30分~
場所:ひよこのサロン
まだ 空きがあるので興味のある方はどうぞご参加くださいね