筋肉痛にならなかったワケは…?! | 名古屋市守山区のレンタルルーム 女子会・赤ちゃん連れママ友ランチ会に

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筋肉痛にならなかったワケは…?!









ひよこcafe オーナー ふみです。

先日、町内会の運動会に初参加しました^ ^

息子は 子ども会に入ってますから、参加することは前々から決まっていましたが。


まさか、私も走ることになるとは…

しかも 参加の依頼が来たのが、運動会の4日前ですよっ!^^;

リレーと綱引き、二人三脚。

…「リレー」って?!


最後に全力で走った記憶は… 高校生の時?^^;


今から下手に練習を始めてしまうと、当日ガタが来る危険性があるので、身体をほぐすことだけ考えて~。

かなりの不安を抱えて、当日に臨みました。




綱引きしたり…





二人三脚したり…





リレーで全力疾走!
(写真は、バトンを渡した直後(笑))



しかも!
リレーと綱引きは、決勝戦に進出しまして^^;


午後に、それぞれ もう一回、競技に出たワケです。



(秋の空は、芸術的♪)


さすがに、これだけ いきなり運動したら、次の日がコワイですよね~´д` ;


全身筋肉痛を覚悟していたんです。


でも。でもね⁈

翌朝、恐るおそる起き上がったら…

あれ??
二の腕が、何とな~く痛いだけ?



すっごい拍子抜け☆

さらに翌朝に出てくるかなぁ…と、警戒していたけど。
やはり、そうでもない(´・Д・)


…となると、やっぱりアレか⁈




7月に購入した『けんこう枕』


寝ているだけで、身体をゆるめて整えるという…

コレの効果としか考えられないよね。
悔しいけど。(←何に?(笑))





★『整体 和恩』山部さんのブログ
『妊婦さん整体、産後整体の和恩』

最近、和恩さんには 臨月の妊婦さんの駆け込み利用が多いそうです。

妊婦さんは、一般的には 整体の施術ができないことになっちゃっているから。

皆さん、身体が痛くても極限までガマンしちゃうんですよね~´д` ;


そんな方々にも、すぐに検索で見つけてもらえるように、山部さんには発信を頑張ってもらわないと!^ ^


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【けんこう枕】をご使用のお客様よりご感想をいただきました3(妊婦さん整体、産後整体の和恩)






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