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| 20代／女性のレビュー |  | | ２０代半ば女性です。１０代後半の頃からずっと肩こりに悩み、２年前からひどくなり偏頭痛も時々出るようになる程度で、整体、ヨガ、スポーツジムマシンでの筋トレ、ストレッチDVD本、マッサージ等々試しましたがどれも続かず、肩が凝っていることが当たり前の日々でした。 しかし、これを毎日使用していたところ、肩こり・偏頭痛が解消されました！肩・背中の筋肉がガチガチに固まり、埋もれていた肩甲骨が少しずつ後ろ手で掴めるようになってきました。 肩こりだと、肩、首のほうを叩いたり、揉んだりしがちですが、このポールで背中、特に肩甲骨まわりをほぐすことによって肩こりが解消されます！ 使い方が色々あるようですが、面倒臭がりの私は、ただ普通にごろごろすることしかしていません。それだけでも結構気持ちがいいし、やったあとは背中がピターっと床面にくっつくようにほぐれます。 安価、簡単、短時間でOK、辛くない、気持ちいい、寝転がってできる、省スペース、音が立たない、いつでもできる（食後は避けましょう）、パーフェクトです（笑） 同じ用途の他商品を使ったことはないので比較はできませが、大のお気に入りです！ | |
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