自分に安心を与えてあげる | すべて幸せのたね〜自分らしく輝くことが愛することであり愛されること〜

すべて幸せのたね〜自分らしく輝くことが愛することであり愛されること〜

ものごとをシンプルにし気を楽にして豊かな毎日を

 
 
 
 
 
 
「すべて幸せのたね」裕子です
 
 
 
 
生きていると色んなことがあります
 
理不尽なこともたーくさんある
 
納得できないというか
 
理解できないことも
 
感情が収まらないことも
 
 
 
そういう時は
 
何かのせい、人のせいにしちゃっていい
 
ここで大切なことは
 
一人で抱え込まないで
 
「出す」ということ
 
 
 
という私は
 
愚痴なんかも人に言わなくて
 
辛い時ほど、誰にも言えない
 
だから、紙に書き出したり
 
鏡に向かって話してみたり
 
お風呂場でシャワーを浴びながら大泣きしたり
 



または、
 
空をながめながら自己対話してみたり
 
ひたすら山歩きをしたり
 
自然の中に入っちゃったりして
 
人との関わりを遮断して
 


 
なんとかかんとか
 
自己消化してきたことが多い
 
 
 
 



 
そして、幸いなことに
 
仕事では、人間関係の悩み相談役をしているので
 
そういったところで
 
皆さんのお話が手に取るように分かり
 
私自身の経験をアプトプットすることで
 
その人の癒しと安心へと昇華に役立っている
 
 
 
そうやって
 
たーくさんの働く女性の転機を支援してきて
 
のべ一万人ほどの人生ストーリーに触れながら
 
感謝と喜びの循環が仕事になっていて嬉しい
 
 
 
 


 
 
でも、数年前に
 
それが、どうにも上手くいかなくなって
 
停滞し続けて
 
もがいていた時期を経験して
 
 
 


 
今、わかったことは
 
もっと人に頼っていいということ 笑
 
 
 


 
これまでは一人でもよかったけれど
 
私も、適切な人に頼らないと循環しない
 
そういうステージに入ったんだなと思いました
 
 
 
 
 
 
 
なぜ、そこに気づいたかというと
 
毎日、感謝のワークをしていて
 
「ありがとう」をたくさん数えていると
 
だんだんと他者に対する心の鎧がゆるんできて
 
意地を張っていられなくなっていて
 
 
 
また、ちょうどタイミングよく
 
本音を吐露できる人が現れて
 
やさぐれていることを話せて
 
 


 
ただ「今わたしはこうなんだ」って
 
出すことで、
 
「そうなんだね」と
 
受け止めてくれる人がいる
 
これって重要だなと感じました
 
 
 
 


心の奥の突っ掛かりが溶けて
 
正気に戻れる場所があるのは大事だなと
 
 

 私の仕事では、その立場にいるのですが


今回は、その「そうなんだね」と


ただ受け止めてもらうことで


心にどれほどの癒しと解放をもたらすのかを


体感したことによって


もっと多くの人のお役に立てればいいなと思いました



(自然に触れる時間。に川に入ってみたり)
 



 
そこで、今準備をすすめているのが
 
「Tea Timeセッション」
 
これまで法人向けコンサルティグで
 
おこなっていた働く女性の個別セッションを
 
タイミング合う方にもと思いました
 
 
 
セッション直後は
 
「私は私でいいんだ」と思える
 
心が楽になる
 
糸口が見つかる
 
具体的な行動が見える
 
癒される
 
心が晴れる
 
元気になる
 
自分の存在価値に気づく
 
などなど
 
 
 
また、対話中に
 
その方の周波数が調律されるので
 
本来の存在状態を思い出し
 
本来の自分で取捨選択ができたり行動できるようになる
 
その後、
 
現実的な場面での立ち回り方や
 
人との関わりに変化を実感される方も多数
 
 



そんな「Tea Timeセッション」です
 
お茶を飲みながらリラックスしている時空間で
 
安心して自分らしくいられる場を設定しています
 
 
お申し込みフォーム準備中ですが
ピンときたかたは、お問合せください
 
HPのお問い合わせフォームから
 



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