暑いし
、体力作りって事で、上井草スポーツセンターへ！
気持ちイイ！平泳ぎだけど、一気に32往復、1600m。
同じ敷地内にある野球グランドの周りには、クッションの付いたジョギングコースがある。
ここで走ってから、プールとか、効きそうた。
iPhoneからの投稿
、体力作りって事で、上井草スポーツセンターへ！
気持ちイイ！平泳ぎだけど、一気に32往復、1600m。
同じ敷地内にある野球グランドの周りには、クッションの付いたジョギングコースがある。
ここで走ってから、プールとか、効きそうた。
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