皇居4周20キロ！！
風が今日も強くて寒いのだけが
萎え↓↓だったけど
気持ちよく走れた～
4周目はお腹鳴りながら走ってて
こりゃいかん＞_＜って思ったんだけど
走る前にジェルとったから
スポーツドリンクと飴しか持って行ってなくて
ごまかしごまかし最後まで走りました
終わった後は
ゆで卵2個と豆乳を一気食い&一気飲み
とりあえずのタンパク質ですね( ´ ▽ ` )ﾉ
途中でTGRのまおに偶然会って
めっちゃテンション上がったー*\(^o^)/*
平日昼間の皇居はランナーも少ないんだけど
そんな中同じ時間帯で走るとか
奇跡
彼女はご飯約束しているからと
風のように走っていかれました（笑）
今日のウェアはこんな感じ
小物以外はほぼasics(≧▽≦)
かなり防寒したつもりだったけど
やっぱ寒かったわ～(￣▽+￣*)
今週の愛媛マラソンも
これぐらい寒いのかな？？
なにげあと6日*\(^o^)/*
帰ったらじっくりマッサージしよーと