キツイ(ノ_<)*y* | ひうら姉妹オフィシャルブログ「HIURA SISTERS」Powered by Ameba

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ホノルルマラソンまで1ヶ月を切って、
練習もさらにさらに頑張ってます(^^)






そんな今日は、
皇居で15キロをビルドアップ走!


いつもより速いペースのチームに入れていただき
必死に食らいついて
まいかと頑張りました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif}




もうヘロヘロだぁ(⌒-⌒; )






でも、達成感{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsubaki0519/20540.gif}



帰っていっぱいマッサージしよ{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif}







そんな明日は、


HARASHIBU TV

「ヒューヒューひうらーぶっ♥︎」



の放送日{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/n-/n-344/1176184.gif}


明日のお昼12時~
ひうら姉妹が生放送でお送りします(^_-)☆







なんか今回は
まいか発信の新企画もあるとかないとか?!



ゆいは詳しく教えてもらってないんだよね(⌒-⌒; )



だから
ドキドキワクワク(≧▽≦)




お昼はパソコンからでも、
携帯からでも


ぜひ♥︎

ヒューヒューひうらーぶっ♥︎見て


私たちとセッションしましょー*\(^o^)/*



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今日も寒い(ノ_<)


みんなあったかくして寝てね~{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/n-/n-344/1176184.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/28908.gif}