皆さん、こんばんわ〜（＾Ｏ＾）
ひーちゃんです。
今日は、ちょっとだけ、意外な発見がありまして、記事にしてみます。
お昼前に起きてきて、何だか、お腹が痛くて⇦寝過ぎ〜〜(^^;;
父と一緒に、祖父母に会いに、病院と施設へ行く予定で、日用品も買いたかったのですが(^^;)
「ちょっと体調良くないから、家に居とくね」
と、家で安静に、ゆっくりしようと思ってたんですが、
う〜ん、何だかスッキリしないぞ(-｡-;
そうだ！お父さんを待ってる間に、前から気になってた、キッチンとリビングの掃除しよ！
と、少し腹痛がするものの、ちょっと体にムチを打って❗️❓動いてみたんです( ＾∀＾)⇦本当に体調良くない人は、無理せずに、ね💖
そしたら、意外とするすると、掃除が出来ちゃいまして、
あら❣️私、掃除したくない、面倒だ、休むのが今日の私にとって、ベストな選択だわ〜、と思っていたら、
意外や意外❣️
お腹の痛みよりも、掃除してない部屋の方がストレスだったみたいなんですよ❗️
帰省してから、3日目くらいで、何かそろそろ、掃除しなきゃな、と気になっていたので、
スッキリです*\(^o^)/*
何か、体を動かした方が、軽く感じて来て、
帰って来た父も、何か機嫌良さそう(*^o^*)
丁度きらしていた、スパゲティを🍝買って来てくれて💖
あら〜〜💖ありがと〜〜💖
ストレスって毎日、毎瞬、違っていて、いつも同じだとは、限らなくて、
それを取り除いてあげる事も、大切なぁ、と感じましたヽ(*´∀｀)
でも、それぞれの状況や体調に合わせて、無理せず、時には、ちょこっとだけ無理してみたりして、やってみてね(=^▽^)σ