ダイエット

避妊手術後一年が経ち、少しずつ体重が増えてきた。

先日健康診断でついに 減量を心がけてください、と言われてしまった。今4キロ…たくさん食べているわけではないんですが(´；Д；`)

一口分減らすのは本当に大変、おかわりくれーの鳴き声に折れそう！