体調管理のための備忘録にして、振り替えられるようにたまに(自分が体調不良で休むことはほとんどないです)ブログにしています
朝からなんか頭痛(偏頭痛)
今日はすごい渋滞で、しかも自宅付近とは違い道路はツルツル
職場にセーフで間に合いましたが、頭痛がピーク
本当にひどかった(頭痛薬で治まる)
調子が戻ってきて、昼食を食べてブログなんかをチェックして.....(今思うと、おにぎりひとつまともに食べておらずみそ汁飲んで.....あとは残してた......いっぱい食べたような気になっていた)
午後からはせんき暗点が久々に.......
これが、本当にひどかった💦💦
せんき暗点が頭痛の前兆とは聞いたことがあるけど、逆なのです(せんき暗点と頭痛はいつもはリンクしません)
そのうち座ってるのもなんだか.....
やっとやっと耐えて帰宅時間
車に乗る前、外の寒さで目が覚めるかのようにちょっと気合いが戻ってきてなんか腹減った？！と思っていたのも束の間、ナイロン袋を用意する.......
と言うか吐き気？！いや、何かが違う
昔、おばあちゃんが体調不良になると身の置き所が無いといっていたのを思い出す
なんか、血圧が低いような感じもするが、もう職場を出たあと(職場にいたら計ってもらえたのに.....)
子羊の宿題やお便りをチェックして、ご飯の仕度
そぼろ丼の準備をしていてほんと助かった💦💦
外は大荒れ
気圧のせいもあるのか？！
休日はあったのだけど、細切れな睡眠だったしそれもあるのか？！
休みでも、地震速報や風雪や雨風が強いと呼び出しや確認の連絡が来るから、休みのようで休みではないのような......
今日は夜の多肉も眺めず、スマホ写真にて我慢(と言うか、やっとブログが出来るほどに回復中)
立ちくらみか？と思ったけどなんかこれがめまい？！と言うものなのか？
めったに熱すら出すことがないので、子羊もちょっと驚いた様子
なんとか母を笑わせようとしているのが伝わってきました💦💦
いまは、耳鳴りがものすごくてなんだか寝られない...、早く寝ようと思ったのだけど、いつもだったら早くても遅くても寝落ちという言葉があてはまるのに(細切れな睡眠だってとしても、寝付きは良いほうだと.......)
とりあえず
備忘録と言いながら、こんなに書いてしまった💦💦
