アポセオシスでマルチストレッチ！@東銀座☆～アポセオシスでマルチストレッチ！@東銀座☆～ 今日は、銀座のアポセオシスで マルチストレッチ！！ ワンポーズのマルチストレッチヨガで 数ポーズ分のストレッチ効果だそう！ 心も身体もスッキリしたー(*^^*) ヨガマットが敷き詰めてあるスタジオなので、 手ぶらで参加できるのもいい～
