ご機嫌麗しゅうございます、皆様。
さて私はこんな夜更けに、さつまいもチップスとミルクティーでデブ活をしてしまっております。
近頃は朝の起床がしんどくなりがちで、昼間はかなり眠くうたた寝する事も。
そして夕方も眠さからくる気持ち悪さに襲われたり…
そして夜になると少し覚醒してしまう日々でございます。
あぁ、寝付きの悪さから日中の眠気が来ているわけではございませんよ。
確かに眠りは浅い傾向にあるようですが、寝付きは良かろうと悪かろうと関係なく、日中は眠いのです。
なるべくカフェインに頼らないように、ストレッチや日光浴(光合成)をしたりしつつ、ストレス発散の方法を模索しております。
あら、食べていたさつまいもチップスにお花が咲いておりました…
皆様の心にも、素敵なお花が咲きますように！
ではまた次回の日誌でお会いしましょう♪
ごきげんよう、彼織でございました。