３０４４★自分の身体を愛でる （←Clock here）
３０４５★自分の身体を愛でる 其の二 （←Clock here）
３０４７★自分の身体を愛でる 其の三 （←Clock here）
以上のまとめ
（関係ないけど
このシリーズを
書き始めた
あとに
りよこちゃんのblogを
読んだら
美容（討論）のことを
同じようなタイミングで
upしてて
ビツクリしたよ
時期が
合ってたｗ）
自分史上最高を
常に
目指し
（目標は
高く）
人とは
比べず
（先ずは
自分と
向き合う）
見聞きしたもので
自分が
実際に
試して
合うものは
取り入れ
自分とは
合わないものは
無理を
してまで
取り入れようとしない
そんな
マイペースさが
長続きの秘訣かと
理想像を
持つには
「あの人のあんなところがいい」とか「あんな風にはなりたくない」とか
ある意味で
自分と他人を
比べることも
必要だとは
思いますが
ある程度
目指すところが
固まったら
あとは
自分を
見つめて
自分に
合う
自分自身の延長線上の理想像を
イメージすると
イイかと
思います
美容整形を
するのであれば
別ですが
バストが
ない方が
ふくよかなバストに
くびれたウエストには
残念かもしれませんが
なれません
自分の個性を
知り
良い部分や好きな部分は
そのままか
もっと
良くする
取り組みを
して
改善したいところは
何かしらの取り組みを
する
個性は
大切だし
魅力です
裸の自分が
綺麗で
ありたいとも
勿論
思いますが
私は
大好きな
お洋服を
綺麗に
着たいために
綺麗な身体に
なりたいと
常に
思っています
スキニー
好きです
でも
ミニスカートやマイクロミニ丈のパンツに
棒のような足で
着る
足に
私は
なりたくないです
スキニーも
綺麗に
穿ける
ある程度の細さは
魅力ですし
なりたいですが
ただ
細いだけは
嫌なんです
バストにしても
Eカップくらいを
保つのが
理想
だけど
着痩せするEカップが
理想
着痩せするEカップってｗ
ボタンのある
シャツを
綺麗に
着こなせる
感じって
言ったら
わかりやすいかな？
ウエストは
くびれ
欲しいです
ウエストだけは
明確な数字で
理想が
あり
55～57cmくらいが
目標
私は
身長が154cmと
低いので
そして
ウエストが
それくらいであれば
アンダーバストが
65cmサイズは
（大きく下回らず）
キープされると
思うので
あとは
バストとヒップが85cm前後で
保たれると
サイズS（7号）でも
綺麗に
着られます
因みに
これは
お洋服のそのサイズのサイズ表記では
なくて
実際に
そのサイズのお洋服を
自分が
着ている状態でのお話
日本のアパレルメーカーの一般的なお洋服は
このサイズが
一番
お洋服の選択幅も
広く
それより
小さいと
少し
狭まって
しまいます
トップスは
このサイズより
小さいものを
選ばないと
いけなくは
なりたくないです
それから
実際は
ボトムスに
関しては
サイズXS（5号）＜GAPならサイズ0＞を
現在
着用
正直なとこと
ゆとりは
なし
UNIQLOのデニムの22inchとかGAPのサイズ0か00を
綺麗に
穿くには
もう少し
絞らなきゃ
なので
体重も
あと
4,5kg
落としたいなぁと
まあ
つまりは
バストとヒップは
ほぼ
理想なんだけど
あとは
ウエストと太ももから足全体にかけてを
いかに
絞るか
だいぶ
私のことばかりのお話に
なっちゃいましたが
平子理沙ちゃんが
憧れなのは
身長や手足の長さは
違うけど
私が求める
バランスの体型だから
他にも
理沙ちゃんに
憧れてる
部分は
沢山あるけど
でも
憧れは
憧れ
私は私だから
理沙ちゃんは
理想だけど
自分に
合う
理沙ちゃん的ボディを
イメージして
ボディ作り
しています
何だか
色々
語っちゃいましたが(^ω^;)
要は
自分の身体を
大切に
思えば
自ずと
気持ちも
ついてきて
やるべきことを
自然と
実行できます
全否定せず
どこか
いいところを
見付けて
自分の身体を
愛おしいと
思うことから
始めてみませんか？
最近
今の（理想まであと2，3歩の）体型を
キープは
できてるのだけど
今一歩
先に
進めてないのです
先ず
愛し直したいと思いますｗ
おわり
だけど
自分史上最高の自分への道は命果てるまで続きますｗｗｗ