正に秋の夜長的な
寝付きが悪いから17以降は
なるべくカフェインを控えてる
でも
今夜は特別に
と言うか
最近
私にしては早起きで
7時には起床
睡眠時間は平均5,6時間
そして活動的
疲れが溜まっていたのか
21時前に寝落ち
23時半頃お目覚め
2時間半も眠るとかなりスッキリ
まだ見きれてない
フリーペーパーに目を通したいし
blogは読みたいしで
夜更かし中
で
明日は午後からお出掛けで
相手がいるし寝ちゃう心配ないし
楽しんじゃってる
秋の夜
でも
3時までには寝ようかにゃ
寝付きが悪いから17以降は
なるべくカフェインを控えてる
でも
今夜は特別に
と言うか
最近
私にしては早起きで
7時には起床
睡眠時間は平均5,6時間
そして活動的
疲れが溜まっていたのか
21時前に寝落ち
23時半頃お目覚め
2時間半も眠るとかなりスッキリ
まだ見きれてない
フリーペーパーに目を通したいし
blogは読みたいしで
夜更かし中
で
明日は午後からお出掛けで
相手がいるし寝ちゃう心配ないし
楽しんじゃってる
秋の夜
でも
3時までには寝ようかにゃ