おはようございます、羊です。
昨日くらいから
しんどさに拍車がかかり
父を心配してるのが原因なのか
メンタル絶不調です
一度はマシになっていたんですが
昨夜寝る頃に一気に気分が悪くなり
しにたい、とかODしたいとか
考えて
母が寝た頃にキッチンで
包丁で腕を切ったんですが
刃がもろく、ほとんど血は出ず
サプリメントが3箱ぐらいあったので
100錠ぐらい飲もうかとも
考えたんですが、
何とかとどまって、
布団に入りましたが
なかなか寝れませんでした
今朝は4時頃に目が覚めて、
二度寝しましたが
なかなか気分がマシになりません
朝食食べてからずっと
頭の中調子悪すぎて
かなりしんどいです
困ったな