昨日のパートはなかなかハードでした
お仕事があるのはありがたいことですね
帰宅後
きっと座ったら立てない❗️←疲れ
ならば、座らずに帰宅の勢いでご飯を作るのだー❗️
カレー🍛
家に人参が無かった
よく見て💕↓
家庭菜園の間引き忘れて
極小人参🥕丸ごと
味は極小だけど、
人参の味が濃い、柔らかい人参でした🥕
月曜日昼〜頭痛
火曜、頭痛
水曜
今日復活。
復活。
我が家は息子ですが
私が女子
アラフォーだけどね
アラフォーだけどね雛人形は先日、実家で飾られていたので
懐かしや〜と思って見てきました。
と思って見てきました。昔よくコッソリと小道具で遊んだな…
久しぶりにスーパーに行ったので
ケーキ🍰とも睨めっこしたのですが、
そう言えばダイエット中
カラダも家計も
カラダも家計もケーキは5月のこどもの日まで楽しみにしておこう。
🍰💕🍰💕🍰💕🍰💕
とろサーモン丼いくら乗せ
あさりの味噌汁
ごぼうのパリパリ竜田揚げ
買い物には行ったけど
元々家(冷凍庫)にあった在庫整理メニューです
豪華丼だけど3人で1000円以内です
ちょっと太った
どうしよう
どうしよう久しぶりにあった友人が激ヤセ(健康的に)
理由を聞いたら…
Switchのリングフィットにハマったらしい。
私も欲しい〜
でも、ちょっと待て
する時間はあるのか？
続くのか？
うーーーーん
そういえば
Wiiのダイエット系あったな
まずはこれからしてみます。
今朝早速やってみたら…
明日は筋肉痛かもーーー
でも結構汗かいてスッキリ
時間を見つけてちょこちょこやります
なかなか減らないけど
体重も同じね
もっとスッキリ楽に生活したい
・服3枚(私の)
・息子服1枚
・息子大物おもちゃ(処分するものや譲るもの)3つ
・ホットカーペット用アルミシート？
(2年使わなかったので)
・食器数点(欠けたりはげたり)
・食器用蓋(ラップを使わずに使える)
↑
お皿で代用できるし、10年以上使ったし
最近は食器は夫も洗ってくれるので、
キッチンももっと快適にしたいので
まだまだ出てくる物モノ物
脂肪…
今日も外仕事
仕事終わって
息子と近くの公園へ行ったり
庭作業少ししたら
１日終わってたー
まぁ、それなりに楽しかったのと
ゼロ円生活(出費無し
)
)だったので
OK🙆♀️
夜ご飯には
実家産さつまいも🍠で
ツヤツヤパリパリ
の
パリパリの大学芋
あとは
具沢山汁物
残り物
今日は外仕事の日
…と言ってもこんな場所
人には会いません
コロナ対策❓はバッチリです。
少し前にコストコに行く友人に頼みました
私の愛する
マジックソープ
ハンドソープ
食器洗いに使ってます
手荒れがかなり楽になりました
毎日じんわりですが、
断捨離🚮
今朝は段ボールをまとめました。
夫の仕事関係でどうしても段ボールが増えます
そして
私、段ボールまとめるのが下手なんです
でも最近良い技を思いついたんです
段ボールをリサイクルに出す直前ではない時にまとめておくようにしました。
その時はヒモ(いっぱいあるから使い切りたい。無くなったらラップ状のに変えたい)はゆるゆる
←ヘタクソ
←ヘタクソでも、気にしない。
そのゆるゆるが良いんです
後日に段ボールが出た時？にスキマに挟み込んでいくんです
捨てる時期までには良い感じでヒモが締まります
・昨夜に45ℓゴミ袋2つ分の使わない物
をまとめました🚮
まだまだ出るわー
スッキリするのはいつかしら
ゆるミニマリストになりたい
21日に買い物に行ってきました
でも、
買い物前からの食材で
まだまだ作るよ〜
買い物に行かなくてもよかったのでは？
と言われそうなことはわかってます
長期保存できる大豆水煮で
煮豆
冷凍庫の合挽き肉で
ハンバーグ
微妙に残っていた
ドレッシングやらタレもハンバーグソースで使い切り
野菜たっぷりのお味噌汁
お弁当用のおかずにもなって楽ちん
昨日の夜ご飯
先日急に食べたくなった物
ビビンパ
適当に家にあった物でなんとか味付けして
ご飯に乗っけて完成
本当は石焼きビビンパが食べたかったけど
石の器なんて無いし…って諦めた。
食べ始めて
フライパンで焼いたら良いんじゃない
いい感じでおこげも食べられました
夫の血圧やら
夫婦共にのダイエットやら
健康に気遣うようになって
揚げ物率減りました
ガッツリ肉メニューも減らしたら
夫がかなり体重減ってきたみたいですよ
食費も減ってきました
でも
たまには食べたい
唐揚げ
残り物クラムチャウダー
でした
今日あたりに買い物に行く予定
息子が必要な学用品がなくなったみたいなので
そのついでに
なので、
昨日も使い切り大作戦
ずっと冷蔵庫の片隅にあった素麺
我が家では乾物・粉物系はカビ・ダニ予防で冷蔵庫保存です
何か食べ切れる方法はないかな
素麺チャンプルー
アスパラベーコンが食べたかったけど、ウインナーしかなかったので
まぁ良いかー
食材もそれ以外の家にある物も
使い切って減っていくのが楽しくなってきました
それと並行して
出費も減ってきた
🚮🚮🚮🚮🚮
昨日息子のおもちゃコーナーを整理整頓
(息子と共に)
・遊んでる最中に勝手に分解してきちゃって
遊ばなくなってきた物
・工作品
→処分
・年齢的に合わなくなってきた物
→友人宅へ