色んなところをガサゴソして
断捨離中。
1番右端のマジックテープはちょっとしか使ってないように見えるけど、
実はマジックテープの片方しかないので使えない状態…なぜだ
そのほかにも
ゴミ袋持ってウロウロして
袋を満タンにしました🚮
先日の夫との話し合い
夫の暴力的(言葉)＋自分の事しか考えてない時は
夫の性格上
何かにのめり込みすぎてる時
それが、
楽しく夢中になってるなら良いけど
そうではなくて
自分(夫自身)が自分もしんどくなるくらいのゴール地点を設定して、周りが見えない状態
ピンとはった髪の毛上で綱渡り状態
そして、話し合いの数日前に
そのピンとはった髪の毛が切れる出来事がありました(私が原因ではありませんよ)
元々
治ってはない事は私はわかってたけど
(夫自身は治ったと思っていたらしい)
うつ病悪化
話し合いで
うつ病だからしんどい事もわかる
でも、しんどいのは自分だけじゃないんだよ。
何かを頑張りたい…と思う事もわかる
でも、その頑張りが自分を苦しめて
周りにも犠牲が出てるんだよ。
頑張ることより
治すことが1番
それを伝えました。
これからもきっと
悪化→マシになる
を繰り返して落ち着いていくんだろうな。