少しでも動けるようになると
主婦の悲しいサガ
家事が気になって仕方がない
30分動いて
しんどくなって
1時間30分程寝る
…を繰り返しています。
今日は何とか洗濯できた
乾いてさえいれば着れるので
取り込んだ洗濯物の山⛰ができてます
今は気にしないでおこう…
うん、そうしよう
ご飯も作れた
ご飯は
実家の母が救援物資(食材)を玄関先に置いて逃げてくれたので
まず
自分を全身アルコール消毒
手もアルコール消毒
キッチン全体アルコール消毒
使う器具もアルコール消毒
出来上がった物も軽くアルコール消毒
使ってるアルコール消毒は食品にかかっても大丈夫なものです。
キッチンの換気扇は
インフル感染予防の為
現在24時間稼働させてます
私がリビングやキッチンにいる場合は窓も2センチほどあけます
前からですが、
トイレや洗面台のタオルは私はティッシュを使って併用してません
このまま誰にもうつりませんように🙏