カラダは食べたものからできている

只今絶賛引きこもり中

息子がインフル…

初日はあたふたして買ってきたものでごはん。

次の日は看病で疲れ…なんとなくレトルト系の簡単にできるごはん。

でも、うつらず看病する為+家族内感染予防するにはまずは食からでは？

…と思い直して気合を入れて体に良さそうで、しかも常備菜にもなるものを作りました。

しみじみ煮物

写真はないですが…後は

酢の物

味噌汁焼き魚

ごはん