先月中旬から体調不良が続く我が家
まだまだ継続中
_(´ཀ`」∠)_
そして、昨日あたりから
新たに…
私のお腹が微妙(;ↀ⌓ↀ)
いま、巷では胃腸炎が大流行らしい…💦
どこかでお持ち帰りしちゃったかしら💦
昨夜は食欲無し
夜中急降下
今朝は朝ごはん食べたけど…お腹下降
お昼食欲無し
夜も食欲無し
昼・夜ごはんは
私はお粥&胃腸の調子を整えてくれる昔ながらの作り方の自家製梅干し
最近食べ過ぎてた感じもあったので、
一度リセットしなさい！という事だと思います。
お昼・夜とお粥にした事でかなり落ち着きました。
朝ごはん後からは下降は治ってます。
そして、とっても梅干しが美味しく感じました。