ブログネタ：筋肉欲しい？ 参加中私は欲しい派
筋肉欲しいー‼️
筋肉あるって事は贅肉無いって事だし…
筋肉があれば基礎代謝が増える❗️
でも、毎日最低5回のスクワットしてたら、ふくらはぎの筋肉がちょっと復活してきたかも(๑و•̀ω•́)و✨
今日は久しぶりに用事が無い日だったので、息子とシェイブUPスニーカーを履いて1時間程散歩して来ました(๑و•̀ω•́)و
✄---✄---✄---キリトリ---✄---✄---✄
さっき、雨が超久しぶりに降ってて…
恵の雨～‼️(❛ᴗ❛人)✧
って喜んだのに、すぐ止んじゃった💦
＿|￣|○💦
夜ごはん
写真撮り忘れ💦
マーボ豆腐
トリの甘酢タレ黒胡椒
味噌汁
恒例のサラダ
結構な勢いで冷蔵庫の野菜室が空っぽ…
明日は買い物無しで乗り切りたいけど、サラダどうしよう…💦
考えよう(´-ω-`)
- 筋肉欲しい？
- 欲しい
- 欲しくない
