簡単ごはん+昨日のごはん疲れた日のごはんは冷凍しておいた『手作り冷凍食品』で簡単ごはん一昨日は・・この冷凍しておいたハンバーグでロコモコ丼ひつじ夫にも好評でした昨日は和食で健康的に・・かれいの煮付け自家製豆系の炒め物味噌汁ひじきの煮物(作り置きおかず)ごはん今日はこの後用事が夜まであるので簡単ごはんの予定です炊飯器のセットはしたので、自家製冷凍食品から・・何にしようかな