ちゃんとごはん 今日ものんびり過ごしました~ というか・・腰痛が辛くておとなしくしてたが正解かも・・ ストレッチしたり寝てたりしたら、ちょっと楽になったかな 最近のお腹・・重たい 昨日の夜ご飯は手抜きせず(しばらく麺類続きだったので)ちゃんと作りました 一口カツ・海老揚げ・レタス(自家製) 白菜とツナの煮物 モズク(ひつじ夫のみ) 玉子スープ ごはん 昨日のお風呂前 自分の足のむくみにびっくりした ずっと妊婦になってからも注意されたこともなかったし、気にならなかったけど・・昨日は凄かった 麺類続きとかで塩分取りすぎたかしら・・ お風呂上りにひつじ夫が足のマッサージしてくれてマシになった 塩分注意しないと