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今日も梅雨とは思えない位良いお天気
布団カバーはずして洗濯～
布団も干してます
今夜はフカフカのお日様の匂いのお布団で寝れます
昨日も良いお天気でしたので、ガッツリお洗濯したのち・・
郵便局と図書館に行ってきました。
ダイエットと運動を兼ねて・・片道４０分ほど
汗だくになりました(≧▽≦)
図書館に到着して、水分補給して（おうちからシュガーレスの紅茶持参）ちょっと休憩。
借りて帰る本を探して・・・
帰りも徒歩で(≧▽≦)汗だく
帰って着替えました。そのくらい汗かきました。
良い運動になりました
一昨日にお買い物に行ってきました
写真撮り忘れました
マーガリン ￥１９８
牛乳 ￥１５９
玉子 ￥１５８
豆腐 ￥５０
餃子の皮 ￥１２０
ニラ×２ ￥１２８
小松菜×２ ￥１００
食パン×２ ￥１９８
うすあげ×２ ￥１９０
合計￥１３０１
残金￥２０５８
餃子
白菜とあげの煮物
オニオンスライスサラダ
味噌汁
ごはん
餃子が食べたかったので幸せなご飯でした
一昨日の夜ご飯
カレーライス（残り物カレーとひつじ夫のお弁当用自家製冷凍食品のフライをトッピング）
マカロニサラダ（前日の残り物）
牛スジとこんにゃくのピリ辛煮（残り物）
残り物づくしで楽チンご飯でした
