昨日はお天気良かったですね～
今日は午前中は晴れで、夕方から雨らしい・・珍しい天気予報だわ
昨日はお天気が良かったので我が家のアイドル達のおうちの掃除＆水洗い＆天日干し
なんやかんや・・・としているうちに日が暮れる。日が暮れるの早いわ～
最近、冷え性の体質改善＆プチダイエットの為に『生姜紅茶』を飲んでます
以前生姜紅茶ダイエットが脚光を浴びた時に１度チャレンジしたのですが・・・
味が無理で挫折。
その時は無糖で本当に紅茶と生姜だけでチャレンジしてました。
最近調べると・・・砂糖は入れてもOKなんですね
知らなかったわ～精製されていない砂糖のほうが良いらしい。ひつじ家は元々てんさい糖を使っているので問題なし
そして、今回はチューブの生姜を使わず（チューブでもOKなのだけど）毎回生姜を摩り下ろしてます。このほうが美味しい
そして、ちょっとだけ牛乳。
チャイが好きな方には結構はまっちゃう味です
美味しいのでコレなら全然続きます
飲み始めて数日（基本朝とお風呂前。後は好きな時に飲んでます）お通じが良くなりました～
元々便秘体質ではないのですが、朝にお腹の中がスッキリするような感じのお通じです
１番の目的は体質改善だけど・・足がスリムになるとうれしいな～
昨日は節約メニューというか・・在庫整理メニューでした
焼きそば
味噌汁
大根とがんもの煮物
ごはん
でした
冷凍庫にちょびっとだけ残っていた豚肉を使用
あとは冷蔵庫の半端野菜をかき集めて・・・
昨日に今朝用のインスタントコーヒー（ひつじ夫用）が無かったのでお買い物に行ってきました
玉子 ￥２２８
インスタントコーヒー ￥４７８
ニラ ￥１００
合計￥８０６
残金￥２３２６
今月は、ほぼあと１週間（ひつじ家は２９日スタートです）乗り切らねば
在庫が底ついてきてるけど・・・大丈夫かな・・
