足が筋肉痛ですぐすん

昨日はひつじ夫がお休みだったので、家の外回りの手入れをしていました。

ひつじ夫はフェンスを立ててました。

ひつじ妻は外壁の塗装。

その外壁の塗装の為にはしごを登ったり降りたり。

そのおかげで1日中踏み台昇降をしていたような感じ・・・筋肉痛です泣き1


一昨日我が家のアイドルを病院に連れて行ってきました。

結果はストレス&軽度の毛球症ウルウルごめん

そのほかの部分は健康で問題は無いようですホッ

お腹のマッサージをしてもらって、薬を貰って帰ってきました。

食欲は完全回復ではありませんが、少しずつ食べれるようになったみたいですホッ


昨日の夜ご飯ごはん


ひつじ一家の楽しい生活
カレーcurry rice*(残り物にひつじ夫のお弁当に揚げて準備してある揚げ物をトッピング)


一昨日の夜ごはん
ひつじ一家の楽しい生活

鮭の照り焼き

野菜の揚げびたし

インゲン豆のゴママヨ和え

味噌汁

トマト

即席白菜のお漬物

でしたじゅる・・

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