おはようございます
痛いです・・・
筋肉痛なんです
背中が・・・
昨日の夜位からカラダはバキバキしてきてたんですが、今朝お布団から起きあがる時が結構辛かった
筋肉痛の時って動かし始めが痛いじゃないですか～。動かして少し筋肉が慣れ（？）て来ると少し痛みがマシになるというか・・・。
でも結構ひつじ妻この筋肉痛の時に動かしてい痛みが少しマシになった状態が・・・結構好き
・・・Mなんでしょうか・・・？まあそれを体感したいが為に筋肉痛になるような事をするわけではないですけど。
今回の筋肉痛の原因は・・・？一体・・・？
３つほど考えつく事があります。
・昨日ひつじ母のいる田舎に遊びに行った帰りに持った荷物（野菜など）が超重たかったから？
・ひつじ妻の姉夫婦も田舎に遊びに来ていたのですが、Wii Fitを持ってきていたのでやらせてもらったから？
・芋ほりをしたときに畑を鍬みたいな物で耕して遊んだから？
きっと３つすべてが合わさって筋肉痛になったのでしょう
普段どれだけ筋肉使ってないかがわかりました
昨日の夜ご飯
は金曜日にカレーにした残りと、土曜日にトンカツにした時にいっぱい作って冷凍しておいたトンカツを使ってカツカレーにしました