食べ過ぎた～

おはようございます

今日の朝は雷＆豪雨凄かったです雨の音で目が覚めたほどですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

ひつじ夫が朝ごはんを食べている最中もザぁーザぁー降りだったのですが、ひつじ夫が仕事に行く時には、やんでました( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

スゴイです！！ひつじ夫の晴れ男パワー

今日は雨も降ってたことだし、仕事前はのんびりと過ごす事にしました

マッサージ器に座りながら、ホットタオルで顔パック

超癒されましたそのまま１日座っておきたい気分でした

その後朝ごはん

昨日はパンが余っていたのでパンを食べました

今日は朝昼兼用和食です

朝食の献立

　ゴーヤチャンプルー

　五目豆（自家製常備菜）

　お豆腐のお吸い物

　お漬物

　ごはん

食べ過ぎました苦しいです・・・